Tanztherapie Archive - Qualitylife4U.de https://www.qualitylife4u.de/tag/tanztherapie/ Colette Schulz - Krankenschwester, Pain Nurse basis, akut, chronisch, Schmerzmentor, Arzthelferin Mon, 31 Jan 2022 21:25:43 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 Tanzen https://www.qualitylife4u.de/tanzen/ Sun, 30 Jan 2022 20:28:13 +0000 https://www.qualitylife4u.de/?p=1561 Eine Variante um den Schmerz positiv zu beeinflussen, ist Tanzen. Es lenkt effektiv vom Schmerz ab und hellt die Stimmung auf. Tanzen bringt den Blutdruck in Schwung, erwärmt die Muskulatur und Gelenke und lässt einen gut in den Tag starten. Mit der Facebook-Gruppe „Raus aus dem Schmerz „, haben wir extra eine Playlist erstellt. Probiert… Weiterlesen »Tanzen

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]]> Eine Variante um den Schmerz positiv zu beeinflussen, ist Tanzen. Es lenkt effektiv vom Schmerz ab und hellt die Stimmung auf. Tanzen bringt den Blutdruck in Schwung, erwärmt die Muskulatur und Gelenke und lässt einen gut in den Tag starten. Mit der Facebook-Gruppe „Raus aus dem Schmerz „, haben wir extra eine Playlist erstellt. Probiert es mal 2 Wochen aus.

Übrigens, man kann auch im Sitzen und im Liegen Tanzen. Es gibt also keine Ausreden.

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