Zum Inhalt springen
Startseite » Raus

Raus

Spaziergängerin

Achtsamkeit

Versucht am Tag, mindestens 10 Minuten raus zu gehen. Sucht Euch eine schöne Strecke aus und aktiviert die Sinne. Diese kommen nämlich bei chronischen Schmerzen… Weiterlesen »Achtsamkeit