Online-Edukationsgruppe Fibromyalgie – Wissen. Werkzeuge. Selbstwirksamkeit.
Leben mit Fibromyalgie bedeutet oft: anhaltende Schmerzen, Erschöpfung und viele offene Fragen. In meiner Online-Edukationsgruppe für Fibromyalgie-Betroffene möchten ich dir fundiertes Wissen, praktische Strategien und neue Perspektiven vermitteln ,damit du deinen Schmerz besser verstehst und aktiv beeinflussen kannst.
Kursstart: 03.02.2026
Zeit: alle 2 Wochen, jeweils 19:00–20:00 Uhr
Dauer: 10 Einheiten
Format: Online über Zoom
Das erwartet dich
In einem geschützten, verständnisvollen Rahmen vermittele ich:
Grundlagenwissen zur Erkrankung Fibromyalgie
Einordnung typischer Symptome und Krankheitsverläufe
Wichtige Informationen zu Medikamenten: Wirkung, Grenzen, worauf zu achten ist
Praktische Werkzeuge und Strategien, mit denen du zu Hause selbst Einfluss auf deine Schmerzen nehmen kannst
Wege, um mehr Kontrolle, Sicherheit und Handlungsspielraum im Alltag zurückzugewinnen
Der Fokus liegt darauf, dich zu stärken: weg vom reinen Aushalten, hin zu aktivem, informierten Umgang mit der Erkrankung.
Kosten
15 € pro Einheit
Anmeldung über Kontakt-Button!
