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Schmerztherapie

Mein Jahr 2022

Mein Jahr 2022. Ich habe sehr hart daran gearbeitet sichtbar zu werden. Ich habe eine Praxis eröffnet für „Nicht-medikamentöse-Schmerztherapie“. Ich habe 40 Ärzte angeschrieben, um… Weiterlesen »Mein Jahr 2022

tanzende Frau

Tanzen

Eine Variante um den Schmerz positiv zu beeinflussen, ist Tanzen. Es lenkt effektiv vom Schmerz ab und hellt die Stimmung auf. Tanzen bringt den Blutdruck… Weiterlesen »Tanzen

Spaziergängerin

Achtsamkeit

Versucht am Tag, mindestens 10 Minuten raus zu gehen. Sucht Euch eine schöne Strecke aus und aktiviert die Sinne. Diese kommen nämlich bei chronischen Schmerzen… Weiterlesen »Achtsamkeit